Lilla Torg Fotbollförening logo
Lilla Torg Fotbollförening
Fotboll

P16 (Födda 2010) » Frivillig fys - Friskis & Svettis
 
Tid:tor 26 februari, 16:00 - 17:00
Plats:Friskis & Svettis
Samling:15:50, Friskis & Svettis
Aktivitetsinfo:Frivillig fotbollsanpassad fysträning på Friskis & Svettis Kronprinsen med instruktör.

Träningen fokuserar på styrka med egen kroppsvikt, explosivitet, snabbhet, kroppskontroll och skadeförebyggande övningar – allt för att bli starkare och prestera bättre på planen. Efter 6 tillfällen har du lärt dig övningar som du kan fortsätta arbeta med på egen hand.

• 6 tillfällen under februari–mars
• Max 24 platser (först till kvarn)

Ta chansen att utvecklas fysiskt!

<< Tillbaka

 
Sponsorer
Facebook
Instagram #lillatorgff